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Le cercle vicieux des régimes répétitifs

Patricia Charbonneau Josée, maman de 40 ans, est passée en 2012 de 180 à 155 livres en trois mois d’entraînements. Elle est par la suite tombée enceinte de ses trois enfants, puis s’est stabilisée à 210 livres pendant quatre ans. En 2016, elle a décidé de se reprendre en main et est redescendue […]