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Sevrage d’écran : simple sur le papier, moins en pratique

par Félix Poncelet-Marsan L’objectif de l’expérience Cobaye de cette édition : calculer le nombre d’heures que je passais devant des écrans pour me divertir pendant une semaine; puis diminuer ce temps passé lors de la semaine suivante. Un beau défi à relever. La première semaine ne m’a pas dépaysé. Je […]